acho que não , vamos para pra pensar se agente que se vestir bem etc temos que ter um corpo muito bunito e para ter este corpo bonito temos que ser bem alimentados não e mesmo .
Coma diariamente legumes e verduras, como parte das refeições, e frutas nas sobremesas e lanches.
Use muito tomate, pimentão e cebola frescos, cozidos ou como molhos , sempre que possível, consuma frutas, legumes e verduras com casca ou retire o mínimo possível; em grande parte dos alimentos, a maior quantidade de vitaminas e minerais se encontra na casca , então meninas vamos comer muitas frutas , legumes , verduras .
by : Lydia M .
beijooos amores
se joga nas frutas em .
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